——吃手指的彝族小男孩
四川省冕宁县城厢小学 康红梅
小学生良好卫生行为习惯是小学校园文化和小学生精神风貌的缩影，卫生行为习惯的养成教育对形成校风、教风、学风能起积极的作用，儿童时代是学生行为习惯养成的关键期，他们比较听话，行为具有很强的可塑性，教师需要抓住这个关键时期，通过一定的手段唤醒学生的潜在意识，逐渐形成良好的卫生行为习惯，为他们的一生打下良好的基础。
教学卫生主要是指学生的用脑卫生和用眼卫生。特别是小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于兴奋，也易于疲劳。如果违背大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲劳现象，轻者注意力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致兴奋与抑制机能紊乱，头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和注意力减退，进而出现神经衰弱，严重损害学生健康，使学生学业成绩下降，甚至不能再坚持学习。所以，一定要预防和克服学生负担过重的现象。
学生的用眼卫生也应该引起充分注意。如果学生的视力受到损害，近则会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生观察力的提高，使学生智力发展受到限制；远则会给学生将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制他的才能的发挥，对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多，但主要原因之一是不注意用眼卫生。如看书时间持续太长，看书、写字的姿势不正确，光线不足，印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注意用眼卫生，不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要经常做眼保健操等。
2．个人卫生保健
做好个人卫生的关键在家庭。学校除同家长配合好外，也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。如要按时饮食，饭前饭后要洗手，不在马路上吃东西，不边吃边玩，不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等，尤其要注意克服学生吃零食等坏习惯。要教育学生保持身体的清洁。每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要经常剪指甲，有条件的要经常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，预防疾病。
3．环境卫生
学校是学生主要的活动场所，要不断美化绿化校园，搞好学校建筑设备的清洁卫生，做到教室、阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应每天一次小扫除，每周一次大清理。
4．合理的作息制度
作息包括各科学习时间的安排，课外活动（体育锻炼、社会活动、课外小组活动等）的时间规定，饮食、睡眠和休息时间的安排等。学生必须有足够的睡眠时间。睡眠是消除疲劳、保护健康的基本生理要求。小学生要有十小时左右的睡眠时间，要养成良好的睡眠习惯。如早睡早起，睡前洗脸洗脚，睡前不吃东西，不躺在床上看书说话等。学生要保证早餐的供应量。一般来说，学生如果早餐摄入量不足，就会影响上午第三第四节课的学习。据卫生部门调查，现在学生体育、劳动和学习活动所消耗的热量，超过了摄取的热量，这是值得注意的。研究表明，吃热量充分的早餐，对于集中学生的注意力，提高学生的精神状态是有积极意义的
下面通过一个学生案例对彝汉杂居地区学生卫生状况进行分析。
一、案例介绍
沙海贵，是我班上一名农村彝族学生，父母常年在外打工，平时由他爷爷负责照顾他的学习和生活起居等，他的一张脸每天都是花的，好像从来没洗过一样，成天拖着一个大鼻龙，衣服裤子不是斑斑点点的油渍、污点，就是在地上随意滚爬后的浑身灰尘，手及指甲跟外面捡垃圾的没有两样，头发也是脏得腻在一起，只要靠近你就是一股刺鼻难闻的气味，而且还有一个非常不卫生的习惯动作——把手指插进鼻孔里，然后再把这只手指伸进口中吮吸，让人一见他就觉得恶心。
二、案例分析
这个孩子之所以有这样的行为，主要是家庭生活环境和生活习惯造成的。他从小缺少父母的关心照顾，父母忽视对他的良好生活习惯的培养，把他交给爷爷照顾，爷爷溺爱孩子，平时不注重他的个人卫生，而且爷爷本身自己的卫生意识就淡薄，卫生习惯就存在很多问题，这样久而久之，就让沙海贵逐渐养成了邋遢、不讲卫生的生活习惯。
三、教育措施
1.以情诱导，严格要求
沙海贵自觉性较差，行为上不能控制和约束自己，缺少卫生健康的意识，单纯硬性地要求他讲卫生，他是不会放在心上的。我在提出卫生要求的时候，注重激发他的积极性，使他愿意按卫生要求去做。多与他交流，告诉他不讲卫生，特别是把脏手放进嘴里吮吸，那会严重影响身体健康，让他感受到我很关心他的身体健康，使他真正地从心底里接受，这往往比单纯的硬性要求更能促进其行为的自觉性。
2.用事实来说服教育
让沙海贵亲眼看到身边农村学生由于不讲卫生引发了疾病，不能正常上学。用这些事实来说服教育他注意个人卫生，更有说服力。记得有一次，我班农村学生徐雨霏一大清早吃了一些不卫生食品，刚到学校没一会儿，就呕吐起来，脸色苍白，四肢无力。我赶忙给她家长打电话，她父母接她去医院治疗。事后，我便抓住这次机会对沙海贵进行教育，让他深刻地感受到不注意个人卫生的危害，让他知道如果不注意卫生也会有这样的不良后果，以此来警示他以后一定要注意养成良好的卫生习惯。
3.培养坚强的意志
坚强的意志是小学生卫生习惯形成的保证，没有坚强的意志，常常导致学生无法按班里的卫生要求去做。因此，要注重培养沙海贵的意志力，提高他意志的坚持性和自制力，才能使他克服内外障碍，管理好自己的行为，按班里的卫生要求去做。平时，我要求卫生委员严格监督沙海贵。此外，我也经常抽空检查他的个人卫生，发现手、脸脏非让他收拾干净不可，如果再吃手指头决不放过他，并专门为他准备一个玉米核，只要“大鼻龙”一出来，就拿这个去给他擦，而且让他至少一星期必须洗一次澡，换一次衣服。
四、教育效果
经过一段时间严格的监督教育，他的不良行为减少了，卫生习惯有了一定的好转，平时也能较好地保持个人的卫生。
五、教育反思
经过一段时间的教育，孩子的卫生习惯有了一定的好转，但良好的卫生行为习惯不是短短的几天或几月就能够扎根的，还需要长时间不懈的努力坚持，不断地去完善改进，更需要家庭的长期配合，才能形成良好的卫生习惯。