新疆喀什市第二十八中学 张敏
摘要：新课改对初中体育教学提出了新的要求，使教师在教学中注重开展心理健康教育，使学生掌握运动技能的基础上心理素质也不断提升，教师应严格按照新课改的要求，创设相应的教学情境，采用有效的教学手段，使学生心理健康素质得以提高，提高初中体育教学效率，使学生身心得到进一步发展。
关键词：新课改；初中；体育教学；心理健康教育
当今社会竞争较为激烈，初中生只有具备良好的心理素质，才能在面对学习以及生活压力时，以良好的心态和乐观的精神处理问题，因此，初中体育教师在体育教学时，应将心理健康教育作为重点，使学生的身体素质与心理素质得到全方面发展，本文分析了初中学生心理健康现状，提出了新课改后初中体育教学中心理健康教育的实施，为有效的进行心理健康教育提供依据。
一、初中学生心理健康现状分析
首先，初中生正处在青春叛逆期，在学习和生活过程中其成人感和自尊心逐渐增加，具有较强的自我意识，服从意识越来越淡薄，不想按照别人的意愿学习和生活，过分的注重自我、强调独立，对于生活中家长的教育和学习中教师善意的批评具有逆反心理，甚至有些学生为了证明自己的独立和能力明知一些事情是错误的，还继续朝着错误的方向发展，同时，初中生自我意识过于强烈，总是不愿听取他人建议，认为自己是正确的，面对批评和教育，初中生总是主观上认为别人用挑剔的态度对待他们[1]。
其次，由于初中生自我意识比较强，父母对其影响作用越来越小，在情感、观点以及一些行为方面，父母的榜样作用逐渐削弱，而对自己喜欢的教师，他们愿意跟随教师的观点与教学思路进行学习，对不喜欢的教师，常常用否定的态度，认为教师讲的任何事情都不对，对教师的教学不感兴趣，甚至排斥上课。
第三，初中生不再像小学那样成群结伴交往嬉戏，开始注重一两个朋友式的交往，并能够和交往的朋友保持持久密切的关系，同时异性交往的心态也与以往不同。此外，由于家长和教师对学生的要求和期望较高，对与优等生和差等生待遇有明显区别，使部分成绩较差的学生对自己的能力产生怀疑，失去信心，此外，学习竞争激烈，学生害怕考试失败，常表现出注意力不集中、焦虑，对教师和其他学生的言行过于敏感，具有较大的心理压力，承受失败的能力较差。
二、新课改后初中体育教学中心理健康教育的实施
1、 加强鼓励培养学生自信心
在体育教学中，教师应根据学生的基本身体素质与其兴趣制定有针对性的体育教案，对学生进行个性化培养，在教学中鼓励学生的积极行为和学生的点滴进步，使学生在体育学习中看到自己的优点，充分体验成就感[2]。例如，在初中体育《小足球内侧传球》教学中，教师应根据教学内容先为学生讲解传球技巧，之后根据学生的差异化特点，使学生进行不同程度的传球训练，为体育基础能力较差的学生组织两人一组交替传球训练，使学生扎实掌握传球技巧，提高学生的学习能力，使学生对学习产生自信心，对体育基础较好的学生，教师安排学生进行足球竞赛，使学生在竞赛中不断按照传球技巧进行传球，以此提高学生的竞技能力和学习能力，使教学满足这部分学生的学习需求，并对学生的传球进行科学评价和鼓励，以此提高学生的学习自信心和学习积极性。
2.
组织活动培养学生团队精神
初中学生团队意识较差，在学习和生活中自我意识较强烈，因此，体育教学中，教师应注重利用各种丰富有趣的团体活动，培养学生的团队精神，使学生摒弃以往盲目的自我意识。例如，在初中体育《跨越式跳高》教学中，教师为学生组织竞赛活动，将学生科学分为两组，使学生按照标准的跨越式跳高动作技巧进行跳高竞赛，将小组每一位学生的跳高成绩进行累计和平分得出小组成绩，比较两组成绩的好坏，小组竞赛使学生团结在一起，平时不爱参与体育运动的学生也尽最大努力进行跨越式跳高，学生们纷纷努力为小组争光，竞赛活动充分增强了学生的团队意识，有助于培养学生的团队精神。
3、 更新教学理念培养学生自学意识
以往初中体育教师教学理念比较传统落后，在教学中没有注重培养学生自主学习意识，使学生在教学中过分依赖教师，甚至部分学生对教师的这种教学方法不认可，出现逃课现象。因此，体育教师应注重培养学生的自主学习意识，使学生养成自主学习的良好习惯[3]。例如，在初中体育《健身拳》教学中，教师为学生提供健身拳教学网址，使学生课下进行自学，学生在课下自学可以完全放松，跟着教学视频进行自主发挥，同时还能够对掌握不扎实的动作进行反复回放学习，学生自学中通过发散思维对健身拳有了自己的认识，之后教师将教学课堂交给学生，使学生对自己的自学成果进行展示，充分体现了学生的主体地位，使学生感受到自己被关注和被尊重，有效的提高了学生的成就感，缓解了学生的学习压力，提高了学生学习信心。
综上所述，初中体育教学是培养学生身体素质的关键途径，各种丰富的体育项目能够使学生身心得到健康发展，初中体育教师面对叛逆期的学生，应不断更新教学理念，采用科学的、多元化的教学方法开展体育教学，使学生的心理健康素质不断提高，为培养综合素质人才提供有利依据。
参考文献：
[1]唐华锋.初中体育健康课教学中渗透心理健康教育探析[J].中学教学参考.2013(12)
[2]钟卿.试论初中数学资优生心理健康教育的研究与实践[J].中学生数理化(学研版)2015（03)
[3]梅少敏.在初中体育教学中有效渗透心理健康教育[J].当代教育实践与教学研究 2015（05)
作者简介：张敏，学历：大学本科，职称：中一，研究方向：初中体育教学。