林采宜/文
电梯在21楼停了下来，门一开，眼前的画面如同穿越到汉唐：榫卯结构的建筑风格，原木是主色调，黄不像黄，灰不像灰，如同时间的颜色。墙面上粗粝的米色纹理，看上去格外质朴，柱子的底部居然是雕刻的石头，像乾陵出土的旧物。
长长的走廊上方，是次第延伸的屋梁，射灯藏在木色的梁子后面，透出来的光含蓄悠远，空气里浮着隐隐约约的檀香气，前台亮着一盏蜜桃状的落地灯，没有人，解陌拿出手机，一看时间，才一点半，比预约的足足早了半个小时。是在藤椅上坐着等一会儿？还是直接去佛堂看老师来了没有？解陌犹豫着……笃、笃、笃，橡木地板上的脚步声由远而近：
“您来了！”迎面走来一位温婉的女子。
“不好意思，我来早了，是辛小姐约的瑜伽课。”解陌看着她面熟，却叫不出名字。
“哟，辛小姐说过她今天约朋友一起来，原来是您啊”。前台认识解陌，知道是这里的常客，时而来练太极，时而来听昆曲。
“伏老师已经来了，正在佛堂恭候二位呢。”说罢给了一把铜制的钥匙，解陌拿起钥匙去了更衣室，她换上瑜伽服，感觉有点凉，又把羊绒斗篷披上，看了一眼木架上的拖鞋，犹豫了一下，没有穿，赤着脚，踩着洁净光滑的地砖就往佛堂走去……
青楼是一个文化会所，有茶道、花道、香道、书法，还有太极、瑜伽、围棋等各种课程，楼主是一位投行出身的文化发烧友，虔诚而且多情。榫卯结构的青楼，每一个接缝，每一只梁子都倾注着她的情怀和遐想。
所有房间都是仿汉唐风格，格子的木窗户，薄薄的竹帘子，挡住了天光，也挡住了现代都市的喧嚣。解陌喜欢来这里，很重要的原因就是安静，如同穿越一千三百年，回到唐朝。坐在雕花的圈椅上，看斜阳从竹帘的缝隙里透进来，慢慢喝着茶，不知道此时何时，此身何处。
但这一次，她要见的，是传说中的伏老师——这里的瑜伽教练。伏是小姓，据说是上古“伏羲氏”后人，作为姓氏，伏又通“宓”，只是“宓”更为冷僻，不如“伏”字常见，易读。
在长长的走廊尽头拐个弯，便看到了“佛堂”，解陌踏上木板的台阶，看到一个中年男子，盘腿坐在矮矮的茶几旁，手里地拿着一本书，静静地翻阅……
“请问是伏老师吗？”
那男子抬起头，“是，您是辛小姐的朋友？请进来吧。”
解陌进了屋，盘腿在茶几盘坐下。
“想喝什么茶？”伏老师抬起眼睛，看了解陌一眼。
“都可以。”解陌不肯说想喝什么茶，有两个原因，第一是出于礼貌，客随主便；第二是试探伏老师，看他是否如传说的那样神——看你一眼就知道你想要什么。
伏老师一声不吭，拿夹子从茶罐里轻轻地摄了几克茶叶，放在紫砂壶里，冲上热水，摆出两个杯子，雪白，薄如蝉翼，看上去很像德化的白瓷。他斟了大半杯子的热茶，用两个手指，捏住茶盅，把茶水倒进古铜色的茶洗。解陌看着伏老师洗茶的动作，便知这是老茶客。
第二泡茶，放了时间略长一些，倒出来，淡黄色的茶汤，淡到似有似无，解陌抿了一口，是自己最喜欢的政和牡丹，从口感上判断，至少陈放了5年以上，算老茶。她比较诧异的是，伏老师没有用茶漏，却能让茶水如此晶莹清澈，“看来是个高手”，她在心里默默给出结论。
“早就听闻老师的高名，今日特来请教，她们说您瑜伽教的特别好。”喝完一泡茶，解陌开始说客气话。
“不是我好，是瑜伽很美好。
瑜伽的背后，是包罗万象的阿育吠陀文化，关于生命智慧，关于生活方式，不仅是修行之道，也是一种思维方式，是通向自我的法门。”伏老师继续往解陌的杯子里缓缓注入第三泡的茶水。
“听说，阿育吠陀医学类似于我们中国传统的中医？”解陌的问题已经开始露出探索性。
“是的，阿育吠陀对中医、藏医都有影响，他们的共同点是把人体当做一个有机联系的整体，强调食物和生活方式对健康的影响，强调人与自然的关系，不同在于，阿育吠陀更多使用芳香疗法、音乐疗法和心理疗法。”而中医更强调药物和饮食。
“嗨，我来了”，辛梅站在门口，兴高采烈地冲他们招手。
辛梅杏眼高鼻，唇红齿白，非常漂亮，而且跟人自来熟，属于人见人爱的顶级销售。名字叫梅，性格却像热烈的牡丹。
“伏老师，你带了我三年，都没跟我讲这些，今天第一次见到姐姐，你就跟她说这么多……”辛梅撅起那两片性感的嘴唇，半嗔半怒地撒娇。
“你来我这里，是为疲惫的身心寻找一个休憩的绿洲。她不一样，她是探索未知的世界。”伏老师一边说，一边给辛梅斟上热茶，已经是第五泡了，味道和香气都有点淡。白牡丹的味道恬淡含蓄，好喝，但是不经泡。
“是的，伏老师这是因人施教。”解陌嘴上这么说，心里却是一惊，他们只是初次见面，对方却对自己的喜好、心思了如指掌。
待到她俩把杯子里的茶水喝净，伏老师轻轻说了一句：“到垫子上去。”他关上教室的门，屋里只有幽暗昏黄的灯光。
这时候，解陌才注意到，这间被称作“佛堂”的房间实际上是一个瑜伽教室，头上斜顶、木梁质感古朴，很有唐代建筑的宏阔高远，地上铺着榻榻米用的草席，很精致，日式风格，两个瑜伽垫子并排，垫子的前面，叠着一个瑜伽毯子，毯子下面是小小的坐垫，老师的垫子横在前面。
“下面，你们用动作，来表达我的口令。”伏老师双膝并拢，双目平视，金刚坐。
“关闭眼睛，把注意力集中到自己的身体上，感受呼吸的气流…….”
解陌闭上眼睛，缓缓呼吸了几秒钟，看到眼前出现一轮光晕，光晕的中心是个黑洞，渐渐地，黑洞愈来愈立体，变成了一个隧道，隧道的那一头，有一个人像，半透明状、发着白色的亮光，她隐隐约约地觉得，那个发光的小人好像是她自己。
“好了，伸开双臂，上举，向天空延展，每一次吸气，都往上延伸，你的手臂离天空越来越近……”伏老师的动作口令比较缓慢，里面穿插着许多观想暗示。
接下来是上犬、下犬，蛇式、猫式和虎式，强度越来越大。
“在大自然中，动物一旦得了病，完全靠运动来自我疗愈。它们通过活动脊梁来按摩内脏，驱动气血循环。阿育吠陀是印度的古医学，其最初治疗方式之一就是靠模仿动物的形态，来强身健体，后来，慢慢发展成了瑜伽动作。”
猫伸展的时候，伏老师走过来，用手掌按住解陌的背部，慢慢地往下压，胸椎里透出一股酸痛，痛得解陌龇牙咧嘴，她实在想象不出，那双泡茶时柔软白皙的小手，居然如此有力，压得她喘不过气。
“你想象一下，自己是一只猫，在伸懒腰，放松，再放松……很好。”这时候，解陌发现自己的膝盖仍然垂直于地面，胸部已经完全贴向瑜伽垫子了。
下一个动作是头倒立。“老师，我好久没练，已经立不起来了，你来帮帮我。”
辛梅的声音甜甜的，她不仅人长得美，撒起娇来，连声音都很甜美。
伏老师过去，护着她，那一双玉腿，左晃右晃，就是立不稳。
“身体是有记忆的，你把注意力收回，放在自己的身体上，很快就会找到倒立时的平衡感。”
伏老师一边指导着辛梅，一边转头看解陌，发现她不知道什么时候，已经稳稳地倒立在垫子上，双脚笔直，伸向天花板，一声不吭，好像在默默地数数。
“老师，我想做‘孔雀起舞’，你帮我。”辛梅尝试着把头抬起来，伏老师扶着她的小腿，身体慢慢地开始弯曲，“哇，疼，疼……”
“瑜伽的乐趣就是：痛，并快乐着。”伏老师接着说：“疼痛是你和的身体对话时，才会有的感知。”
数到五十个呼吸，解陌把腿轻轻地放下，自然地回到婴儿式。听见伏老师在继续说：
“人活在社会上，支配我们行为的是什么，是欲望。大多数时候，我们的关注力都在外界，工资、职位、客户、业绩，没有生病的时候，很少关注自己的身体，换一句话说，我们平时对身体是没有感觉的，瑜伽，是帮助我们去和自己的身体交流，去感受它的存在，它的甘苦。”
90分钟的瑜伽课，节奏很慢，动作看起来舒缓，实际上是“温水煮青蛙”。做完最后一个动作——梨式，解陌和辛梅都已经汗流浃背，不仅额头上渗出细细汗珠，发根及后背都全部湿透了。
大休息的时候，教室里格外寂静，只有均匀纤细的呼吸声，解陌闭着眼睛，她的羊绒斗篷散乱地放在瑜伽垫子旁，这是一件米灰色的中式斗篷，对襟、盘扣，宽大袖口上绣着枝叶交错的桃花，绽放着野性的春意，栩栩如生，从针脚和丝线的质地来看，是上等的手绣。
解陌觉得身体像一片云朵，飘了起来，在海天之间，眼前又出现了黑洞、透过黑洞，看到了满天繁星，以不规则的几何形状分布……
“现在活动一下身体，伸个懒腰，慢慢坐起来。”伏老师的声音隐约在耳边响起。
解陌睁开眼睛，发现身上盖着瑜伽毯子，她像梦游一般坐了起来，看见老师仍然安静地盘腿坐在茶几旁，几上除了茶杯茶壶，还多了一碟甜点，一碟水果。
披上斗篷，在茶几前坐下，茶壶里的水已经烧得丝丝作响，伏老师用水烫了一下杯子，然后斟上半杯茶，解陌用鼻子闻了一下，有陈年的味道：“这是普洱茶，熟普。”
“是的，能猜出这是哪里的茶，哪一年的吗？”
“不会是老班章吧？”解陌抿了一口，气韵醇厚，口感温润，“应该是很老的老茶！”
“的确很老，不过，不是老班章，是昔归的古树。”
“这棵树有900年的树龄，所以，茶气醇厚，你的脾胃虚寒，喝此茶有助于运化。”一节瑜伽课上下来，伏老师已经看出来，解陌属于虚寒体质。
中医的法道望闻问切，伏老师不闻不问也不切脉，只望一眼，便知对方的体质。
“老茶有两种，一种是制成之后储存的年数较长，有时间的味道；另一种是古树上采下来的茶，因其茶气深厚，摘下来便可以喝，而且有老茶的韵味。”他继续说。
一般人喝茶，看茶汤、茶色和味道，能喝出茶气的都是老法师。解陌感叹，伏老师不仅精于瑜伽，中医、茶道也是一等一的内行。
“老师，我怎样才能努力学会孔雀起舞？我都练了三年多了，头倒立还是很吃力。”辛梅问。
“瑜伽不是单纯的体育运动，它是一种生命智慧，习练瑜伽，最最不要的，就是‘努力’，你‘努力’得太辛苦，潜意识里不由自主地会生出嗔恨心，这种嗔恨心，会影响你对瑜伽的习练。”
“况且，不同的人，身体特点不一样，与某些体式的相应程度不一样，身体准备充分了，体式自然而然会出来，不要勉力而为。”伏老师一边斟茶，一边笑着说。
“深以为然。瑜伽是一种生命哲学，上可通灵，下可健体，它的边界无比之大，涵盖佛法、中医和心理学，瑜伽之道，博大精深，其联系的目标不只是体式，观想、呼吸也是重要法门”。解陌端起茶杯，抿了一口，感觉味道比刚才要浅淡一些。
嗡，嗡，嗡……手机在很低的频率上振动，有电话进来，接完电话，解陌一看时间，已经快五点了，一个寂静的午后，就这么不知不觉在他们仨喝茶聊天中流逝过去。
离开青楼，天色已近黄昏。解陌和辛梅并肩走向停车的街道，寒风迎面袭来，清冷的空气从领口钻进去，解陌打了个寒噤，不自觉地紧了紧斗篷的领子。
马路上霓虹和车灯闪烁辉映，恍如隔世。
她们从唐风汉韵的寂静空间又穿越回来了。
“为什么伏老师称你为‘先生’？”辛梅瞪着那双妩媚的眼睛，不解地问。
“怕你吃醋啊，要是他叫我‘陌’，你这醋坛子今天岂不是要把我的脑袋给砸碎了。”解陌用调侃的口气，一本不正经地回答。
“姐姐你太坏了，快说，为什么？认真说。”
“自古男女授受不亲，一句‘先生’，则既无男女，亦无授受，至于亲不亲嘛，因人而异。”
解陌一边说着，一边用遥控器打开车门，“快上车吧，我们吃羊肉火锅去。”
虽是黄昏，因是冬日，又是阴雨，天色很暗。凌冽的寒风扫掠过马路，枯黄的梧桐叶子摇摇晃晃地飘落，天灰蒙蒙，雨丝若有若无地打在车窗上……出了一身汗，又喝了两壶茶，解陌的肚子已经在咕噜咕噜地想念香喷喷的羊肉汤了。
“哎，我听了一下午关于瑜伽的‘高峰论坛’，这最后一句貌似有点费解。”辛梅自言自语道。
解陌没有理她，一踩油门，车轮碾过一路的枯叶，向市区的繁华深处驶去……